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日本女性の平均閉経年齢は50.5歳で、この閉経前後の10年間（45～55歳）を更年期と言います。
この期間中にのぼせ感、発汗、頭痛、めまい、肩こり、易疲労感、イライラ感、不安感、不眠などの多彩な症状を訴え、その程度がきつく日常生活に支障をきたす状態を更年期障害と言います。

この３つの要因を踏まえて充分問診し、女性ホルモン値・甲状腺ホルモン値測定、
質問形式の更年期スコアリングなどを参考にして診断します。

更年期障害の治療には、下記のようなものがあります。

女性ホルモンの低下、欠乏に起因する症状に対して、女性ホルモンを補充する治療法で、
更年期障害に対する第1選択の治療法です。

まず貼る場所を同じにしないで変えてください。
それでも赤くなるのであれば貼り薬ではなく錠剤やジェルタイプの擦り込むタイプの薬もありますので早い目に相談してください。

ホルモン補充療法は毎回月経様の出血をおこす周期療法が標準です。
しかし、どうしても毎回の月経様出血は困ると言われる方には卵胞ホルモンと黄体ホルモンの両方を量を減らして持続的に服用したり、両方が含有されるテープを持続的に使用して月経様出血を起こさない方法もあります。
しかし、少量ですが不正出血を起こすこともあり、また子宮内膜面のチェックも周期療法よりは頻回に行います。

明確な終了時期の指針はありません。
ですが2～3年で中断して症状評価を行うことが一般的であり、原則5年間で終了する場合が多いと思います。
長期間使用する場合はメリットとデメリットを充分説明したうえで、最後は患者さん本人の判断にお任せしています。

今のあなたの卵巣の状態ですが、まず血中ホルモン値を測定して卵巣機能の回復が見込めない早発閉経（４０歳未満の閉経）なのかどうかを診断します。
早発閉経の状態であれば、日本人の閉経が平均50歳と考えれば、あなたは閉経が約10年前倒しで起こっており、今後も慢性的に女性ホルモンの欠乏状態が持続するわけです。
骨粗しょう症や卵巣機能欠落症状（早い話が老化）を予防するためにもホルモン補充療法をお勧めいたします。

月経が1か月ごとに来ていると言うことですので、おそらく排卵はあるものと思います。
念のために採血してホルモン値は測定しますが、排卵があれば卵胞ホルモンもそれなりに分泌されていますので、まずは漢方薬や入眠剤を処方してみます。